• Home
  • / Blog
  • / Świadome ciało i emocje

Świadome ciało i emocje

Czas spędzony na wsłuchanie się w swoje ciało. Za pomocą ruchu i odpowiednio dobranej muzyki uwalniamy stres, emocje i pracujemy nad swoim odczuwaniem. Zachęcę Was do własnych obserwacji i utożsamienia się samej ze sobą.

  • 1
  • 2

Czas spędzony na wsłuchanie się w swoje ciało. Za pomocą ruchu i odpowiednio dobranej muzyki uwalniamy stres, emocje i pracujemy nad swoim odczuwaniem. Zachęcę Was do własnych obserwacji i utożsamienia się samej ze sobą.