• Home
  • / Komunikacja z ciałem

KOMUNIKACJA Z CIAŁEM

Taniec jest wolnością

 

Spotkania indywidualne

 

Zrozumienie swojego ciała jest kluczem do akceptacji siebie.  Czas spędzony na wsłuchanie się w swoje ciało jest czasem niezwykle ważnym. Za pomocą ruchu i odpowiednio dobranej muzyki uwalniamy stres, emocje i pracujemy nad swoim odczuwaniem. Zachęcę Was do własnych obserwacji i utożsamienia się samemu ze sobą.

 

Poruszaj się w naturalny dla Ciebie sposób. Uwolnij umysł i emocje by skontaktować się ze swoją świadomością poprzez ciało. Ta chwila by skupić się na sobie i poczuć się absolutnie wolnym.

Na początku jest rozmowa po to by zrozumieć na jakim etapie jesteś, w jakim procesie się przejawiasz aktualnie. Stawiasz swoją intencję na sesję i następnie przechodzimy do praktyki na sali. Kończymy spersonalizowaną medytacją i omówieniem tego co przyszło w trackie całej sesji.

jak wygląda sesja

Ruch, Muzyka, Intencja, Odczucia

 

Spotkania indywidualne

 

Na sesji możemy podjąć dowolny temat, z którym się obecnie mierzysz. Tłumaczę w jaki sposób nawiązać kontakt ze swoim ciałem by móc zczytywać informacje z niego płynące.  Gdy nastąpi to połączenie wtedy wchodząc w ruch spontaniczny, możesz zacząć rozmowę ze swoją podświadomością, która przejawia się przez odczucia ciała. Kto inny jak Twoja podświadomość będzie umiała Cię lepiej poprowadzić na twojej ścieżce rozwoju i zrozumienia.  Ważna jest intencja z jaką wchodzisz w proces.

Sesja indywidualna

-trwa 90 minut ( w tym rozmowa, praktyka ruchowa oraz medytacja)

- jest możliwość sesji stacjonarnie w Opolu oraz online

- w Opolu prowadzę także zajęcia grupowe, do  których można dołączyć

komunikacja z ciałem

UMÓW SESJĘ


Email: komunikacjazserca@gmail.com

What App/ Signal: 608006665

To pole jest wymagane
To pole jest wymagane Nieprawidłowy adres e-mail
To pole jest wymagane
To pole jest wymagane
To pole jest wymagane
Twoja wiadomość została wysłana pomyślnie
Twoja wiadomość nie została wysłana

Tańcząc czuję wolność i siłę. Odkrywam w sobie kolejne pokłady kobiecego potencjału.  Czuję radość, intensywność. Jestem po prostu sobą.


Anna Tarka

 Taniec jest dla jednych umiejętnością, a dla innych stylem życia


Anna Tarka

 ciało to pomost do kontaktu z włąsną duszą


Anna Tarka